Tag Archives: Healthy lifestyle

27 Lut

Londyński trening z Anną Lewandowską

Jeśli stale czytacie naszego bloga lub śledzicie Facebooka to wiecie, że nie mogliśmy przejść obojętnie obok tak energetycznego wydarzenia jak londyński trening z Anną Lewandowską. Zwłaszcza, że pojawiło się na nim mnóstwo Polaków, wśród których zawsze chcemy być prywatnie i zawodowo. To był pełen energii i sportowego szaleństwa dzień. Mieliśmy okazję sprawdzić swoją formę z

08 Lut

Szczypta sportu, garść radości

Nie mów, że nie masz czasu. Nie zwalaj na zimową szarugę. Nie odkładaj tego na potem. Spróbuj teraz! Dzisiaj jest wyjątkowa okazja. Nie musi być to pierwszy dzień roku, ani miesiąca lub tygodnia. Okazja jest nam nie potrzebna. Nie szukaj wymówek, nie przekładaj. Zacznij się ruszać! Ćwicz! – Ja trenuję (…), bo chcę być zdrowa,